O hábito (cada vez mais raro) que melhora a saúde emocional e cerebral
Para assegurar uma boa saúde mental e cerebral não precisa de fazer uma maratona nem 50 abdominais diários. Precisa somente de dois materiais comuns de papel...
20/01/2026 09:01:59
Para assegurar uma boa saúde mental e cerebral não precisa de fazer uma maratona nem 50 abdominais diários. Precisa somente de dois materiais comuns de papelaria. Veja como é que os especialistas relacionam este hábito com o desenvolvimento cerebral e emocional.