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Cuidado! 5 coisas que podem acontecer se tomar demasiado magnésio

O magnésio é um dos suplementos mais populares dado os seus benefícios na regulação da pressão arterial, melhoria do sono, entre outros. Contudo, é preci...


                    Cuidado! 5 coisas que podem acontecer se tomar demasiado magnésio
Cuidado! 5 coisas que podem acontecer se tomar demasiado magnésio (Foto: Reprodução)

O magnésio é um dos suplementos mais populares dado os seus benefícios na regulação da pressão arterial, melhoria do sono, entre outros. Contudo, é preciso ter em atenção para que a dose não seja demasiado elevada. Uma médica destaca 5 coisas que podem acontecer nestes casos.