As insónias não são todas iguais. Conheça os 5 tipos e como tratar
Um estudo realizado nos Países Baixos identificou cinco tipos distintos de insónias, cada um com características e possíveis abordagens de tratamento difere...
17/12/2025 09:07:01
Um estudo realizado nos Países Baixos identificou cinco tipos distintos de insónias, cada um com características e possíveis abordagens de tratamento diferentes. Esta descoberta pode ser crucial para aprimorar os métodos de tratamento para cada tipo de insónia.